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CHAiNON(シェノン)とは
フランス語で「幸せの連鎖」
心と体を解放させ
新しい自分を見つけよう
今までとは違う自分を見つけたとき
新しい世界が広がる
新しい感覚は喜びにつながり
心と体を軽くする
そして、それは貴方を幸せへと導く
その幸せを身近な人へと広げよう
CHAiNONでは
「自分自身と向き合うこと」を
いちばん大切にしています。
毎日が忙しく自分と向き合う時間は
意外と取れていないものだからです。
身体がほぐれることで
心の疲れも開放できます。
CHAiNONのマンツーマンレッスンを
体験して活力ある生活を
送れるようになりましょう。
インストラクター紹介
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講師:青木 亮子
経歴:6歳からクラシックバレエを始める
12歳から中国武術を始める
JOCジュニアオリンピックカップ 優勝
全日本武術太極拳選手権 優勝
第一回アジアジュニア武術選手権大会 銀メダル
第七回世界武術選手権大会 入賞
心と体のためのカンフー教室での指導経験
2020年 IHTA認定ヨガインストラクター2級取得
2021年 IHTA認定ヨガインストラクター1級取得
RYT200全米ヨガライアンス 修了
IHTA認定ピラティスインストラクター取得
2023年 CCA タイマッサージスクール level1 修了書取得
ヨガ・ピラティス・タイマッサージ
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OPEN 10:00 - 20:00
定休日:水・土・日
ヨガorピラティス
各60分 3,300円(税込)
タイマッサージ
70分 6,600円(税込)
90分 8,500円(税込)
タイマッサージ&レッスン
75分 6,700円(税込)
フットアビヤンガ&レッスン
75分 7,800円(税込)
オーダーメイドケアコース
120分 12,000円(税込)
お問い合わせ
初回体験レッスン 1,100円
もみほぐし・ストレッチ・指圧
BODY CARE SMILE
open:毎週火曜日
11:00~18:00
![E795F089-DEDB-4AFA-B20C-6EC7CBBB1268.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/7d370e_78dc5576b1b44f50ba7365641a3e67df~mv2.jpeg/v1/fill/w_111,h_83,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/7d370e_78dc5576b1b44f50ba7365641a3e67df~mv2.jpeg)
肩こり解消ストレスケア
肩,首,背中、肩甲骨腰お疲れの方に
60分 6,600円(税込)〜
脚のむくみ解消スッキリケア
脚のだるさ、むくみ、腰のお疲れの方に
60分 6,600円(税込)〜
筋肉疲労回復ボディケア
筋肉疲労、運動疲れの方に
90分 9,900円(税込)〜
全身しっかりスマイルケア
全身しっかりお疲れの方に
120分 12,000円(税込)〜
バリニーズマッサージ
90分 11,500円(税込)
120分 13,500円(税込)
【バリニーズマッサージとは】
古くからバリ島に伝わる伝統主義療法のオイルマッサージ
リンパの流れや筋肉に沿って
ゆっくりと深い圧をかけて行うため
疲労回復とリラクゼーション効果に優れたバランスの良いマッサージです。